پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه غذایی سالم
تا پایانِ عمر ستون فقراتتان سالم باشد باید در کنار... انجام تمریناتِ یک برنامه ورزشی اصولی به ۹ توصیه کارشناسان... مواد غذایی بهتر به آن نقطه از بدن برسند و... سالم بماند باید تحرک داشته باشید و ورزش کنید زیرا...
کد خبر: ۲۲۶۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷


برنامه غذایی سالم خواب کافی و از بین بردن استرس... برنامه غذایی مناسب کمکتان می کند به جای از دست... به مدت ۱۲ هفته برنامه ورزشی و برنامه غذایی سالم... سلامت بگذارید باید ورزش را با یک برنامه غذایی سالم...
کد خبر: ۲۲۵۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۸


حتی اگر در حد پیاده روی باشد رژیم غذایی سالم... برسانند به جای آنها می توانید یک برنامه غذایی سالم... مانند رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال کرده و بر...
کد خبر: ۲۲۵۶۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۵


اگر افراد در رژیم غذایی خود این پنج گروه را...
شفاآنلاین> سلامت> رعایت تعادل و تنوع در رژیم غذایی روزانه... یکی از نکات مهم در تنظیم برنامه غذایی سالم به... است به گزارش شفاآنلاین اگر افراد در رژیم غذایی خود... غذایی داشته باشند و برخی مواد را بیشتر و برخی...
کد خبر: ۲۲۳۶۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۷


غذایی سالم در محل کار می تواند کمک بزرگی به... حفظ سلامت و تناسب اندام کارمندان عزیز برساند این برنامه... غذایی سالم می تواند شامل موارد زیر باشد ۱ استفاده... شما بخواهید از خوردن غذای سالم خانگی در طول آن...
کد خبر: ۲۲۲۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۳


ورزش و تغذیه سالم قرص لاغری هم موثر است در... بعضی از افراد تحت نظر پزشک و رعایت برنامه غذایی... سالم و ورزش ممکن است از داروهای تایید شده fda... که سالم ترین راه کاهش وزن استفاده از یک رژیم...
کد خبر: ۲۱۹۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶


و صدا و مواد غذایی و اختلال خواب هستند هنوز... •یوگا •ورزش منظم و مستمر •تنفس عمیق •ماساژ •برنامه غذایی... سالم به گزارش موسسه ملی بهداشت آمریکا بیش از یک...
کد خبر: ۲۱۸۹۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۲


اگر در حد پیاده روی باشد رژیم غذایی سالم قندها... به جای آنها می توانید یک برنامه غذایی سالم مانند... رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال کرده و بر مصرف...
کد خبر: ۲۱۶۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۲


کد خبر: ۲۱۶۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۲


حتی اگر در حد پیاده روی باشد رژیم غذایی سالم... برسانند به جای آنها می توانید یک برنامه غذایی سالم... مانند رژیم غذایی مدیترانه ای را دنبال کرده و بر...
کد خبر: ۲۱۶۴۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۸


است و در بسیاری از مواد غذایی که روزانه مصرف...
شفاآنلاین> سلامت> گزینه های غذایی سرشار از زینک روی منجر... از مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید یافت می... کلی با داشتن یک برنامه غذایی سالم و متعادل مشکلی...
کد خبر: ۲۱۶۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۸


زیادشان ناسالم است درست مانند ldl پایین آوردن سطح تری... مانند سالمون به صورت طبیعی یافت می شوند روغن های... زندگی برنامه غذایی سالم و انجام ورزش متعادل کمک می... که کلسترول خون را در سطح سالمی نگه می دارد...
کد خبر: ۲۱۵۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۳


نمی شود اما در کنار یک برنامه غذایی سالم می... مفید و غذایی عالی برای افرادی که رژیم بدون لکتین...
کد خبر: ۲۱۵۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۸


غذایی سالم است پس شما میتوانید هر چقدر که خواستید... میوه مصرف کنید حقیقت میوه غذایی سالم است که محتوی... قند خون شما شوند ولی باید در برنامه غذایی شما... سهم این غذاها در رژیم غذایی خیلی کوچک و گهگاه...
کد خبر: ۲۱۴۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۶


برنامه غذایی سالم برای فرزندتان بخوانید وقتی صحبت از سوءتغذیه... و جنوبی کشور مشکل دسترسی به مواد غذایی را بیشتر... مناطق شمالی کشور دسترسی به مواد غذایی بیشتر بوده و... فقر فرهنگی بیشتر آسیب رسان است دانش آموز سالم چه...
کد خبر: ۲۱۳۴۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۵


یکی از عادت های غذایی بسیار نادرست که شیوع فراوانی...
رژیم غذایی کارمندی را به شما معرفی می کنیم به... رو داشتن الگوی غذایی سالم در محل کار می تواند... برساند این برنامه غذایی سالم می تواند شامل موارد زیر... نیست که شما بخواهید از خوردن غذای سالم خانگی در...
کد خبر: ۲۱۰۸۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


ممکن است به دلیل تمایل به داشتن زندگی سالم تر... توانید از برنامه غذایی سالم خود پیروی کرده و آن...
کد خبر: ۲۱۰۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۱


سالم تری خواهید بود افراد مثبت اندیش ارده بیشتری برای...
می توانید عادات غذایی سالم کسب کنید تمرین های ورزشی... کرد و فرد موفق تر و سالم تری خواهید بود... شادتر باشد ۲ غذای سالم بخورید اگر لازم باشد باید... بارها بارها یادآوری کرد که غذای سالم بخورید یک برنامه...
کد خبر: ۲۰۹۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۸


بافت ها ضروری است و در بسیاری از مواد غذایی...
مواد غذایی که روزانه مصرف می کنید یافت می شود... داشتن یک برنامه غذایی سالم و متعادل مشکلی برای جذب...
کد خبر: ۲۰۹۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۵


و تغذیه مدرسه دانش آموز در نظر بگیرند که سالم...
تنظیم یک برنامه غذایی سالم عمل کنند عادت در طب... که سالم بوده و تامین کننده رشد مطلوب و تقویت... اگر غذا سالم و مزاج معتدلی داشته باشد با رفع... نباید در برنامه تغذیه ای مدارس دانش آموزان قرار بگیرد...
کد خبر: ۲۰۹۳۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۳


آخرین اخبار